こんばんわ。
たきのさわです。
ヒプノ&コーチング連続講座の第一期が先日最終回を迎えました。
3ヶ月間、とても、とても濃い時間でした。
離婚したとき
私は私を生きる、と決めました。
それまでは良かれと思ってやっていたことは甘えではなく、家族への依存だったと今は分かります。
自分と向き合うことから逃げて生きてたのですね。
お金も人間関係もすべてがうまくいかなくなったのです。
あれからもうすぐ8年。
私はどれほど自分を生きれているかと聞かれたら、どうだろ？
正直、分かりません。
だけど、少なくとも8年前よりも
私は心から笑えて
心から泣けて
心から楽しめて
心から怒って
心から悲しんで
心が震える毎日を生きています。
とても心が豊かになりました。
人の想いや愛を感じらるようになりました。
自分の未熟さを受けとれるようになりました。
自分の現在地が分かるようになりました。
背伸びをしなくなりました。
お金の心配がなくなりました。
父や母に感謝が湧いてくる心になりました。
関わって下さった方のお陰で、私は自分を生き始めることができています。
これが幸せなんだって体感する感覚があります。
でも、まだまだ未熟すぎて、自分の至らなさにがっかりもします。
私がヒプノ&コーチングで伝えたいのは
そういう心の豊かさや満たされる感覚と体験です。
↑withBみたいにしてほしいと懇願した写真。
人は人と関わり合うことで自分を知ります。
人と比べることは悪いことではないです。
ただ、比べて落ち込む必要はないのです。
自分の心や状態をジャッジせず
受け取れるようになると、心はどんどん開き、自分を知っていきます。
今回の連続講座では
相手を受け取ることで、みなさんが自分の心を開いていく瞬間がたくさんありました。
相手の感覚を、考えをジャッジせず
受け取ることをみなさんが無意識にしていたからこそ心を開けたのです。
この"心を開く"という成功体験は
潜在意識に"心を開く喜びの感覚"として積み重なっていく。
また、心を開こうと思える。
そんなプラスの連鎖が始まっていくのです。
変化の道は、逃げていた自分と向き合うから、苦しくなることもあります。
でも、その苦しさの先に、もっと開けた世界が待っているのです。
自分らしけ生きたい。
心を開いて生きたい。
そう思う方、ぜひいらしてみてください。
仲間との共鳴でその"解放する幸せな感覚"を体験してほしい、そう思います。
第二期が8月からスタートします。
ご縁のある皆さまの参加をお待ちしています。
writer::hitomi takinosawa
『自分を知り活かすコーチング』mari's salon ＠Sendai
本当の自分を発掘し、自分の才能を認め、活かし育くむためのコーチングです。 自分の可能性に気づき現実化していくためのサポートを仙台・富谷・名取・塩釜・多賀城・大崎を中心に行っております。 お気軽にお問合せください。
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